2014年4月1日

むくみでシミができるのかもしれない

Category: 未分類 — supersuper @ 12:04 PM

顔のむくみって結構やばいのかもしれない。
私は冷え性で、しかも結構が悪い感じだから、むくみやすい体質のような気がする。

顔が丸いわけじゃあないけれど、なんかムスッとしてる?違うな、ぷっくりっていうとかわいらしいけど、なんていえばいいんだ。握りしめたゴムボールみたいな感じで、中にたまった何かが行き場をなくしてしまっている感じ。そんな感じに顔がなってしまうことが多い。

顔がむくんでくると、見た目が悪くなるだけじゃなくて、シミやシワなどの原因になることが知られている。私もシミを消す薬を飲んでいるが、これもむくみを解消しない限りはどうしようもないだろう。

だから最近はちょっとリンパマッサージ的なのに目覚め始めた。youtubeで見たやつを、超適当に、簡単にやってみている。効果はあまり感じないけれど、何となくやっていて気持ちがいいから続けてみることにする。

あと、運動不足はやはりむくみを招きやすいように思う。これから、疲れない程度に軽く気持ちの良い運動を継続的に行っていきたいと思う。

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